UN HIJO ES UNO DE LOS ACONTECIMIENTOS MÁS MARAVILLOSOS DE LA VIDA.
Es importante asegurarse de que el lugar para que nazca sea el deseado,aquel en el cual la madre y el padre se sientan verdaderos protagonistas durante todo el proceso del parto y la lactancia,de un modo real, donde se tengan en cuenta sus deseos y no se realicen procedimientos rutinarios que no sean estrictamente necesarios.teniendo también un apoyo a la lactancia materna.
Es fundamental tener confianza en el personal sanitario elegido para que entre todos el nacimiento de tu hijo y el inicio de la lactancia sean la mas maravillosa e inolvidable de las experiencias..
Siendo el inicio e instauración de la lactancia un momento muy importante,también lo es su mantenimiento,apoyo y duración.
Tras ser dados de alta en el Hospital, en tu Centro de Salud encontrarás toda esa ayuda tan necesaria, ponte en contacto con tu matrona pregunta allí por los Talleres de Lactancia Materna que dirigidos por la matrona se realizan con grupos de mujeres lactantes.
Siendo el inicio e instauración de la lactancia un momento muy importante,también lo es su mantenimiento,apoyo y duración.
Tras ser dados de alta en el Hospital, en tu Centro de Salud encontrarás toda esa ayuda tan necesaria, ponte en contacto con tu matrona pregunta allí por los Talleres de Lactancia Materna que dirigidos por la matrona se realizan con grupos de mujeres lactantes.
10 PASOS PARA UNA LACTANCIA FELIZ
QUIÉREME MUCHO
¡¡Que bien se está en brazos de papá y mamá!!
El llanto es una de las formas que tiene el bebé de comunicarse.
¿Que hacer cuando un niño llora? ¿Será verdad que si le cogemos en brazos mucho tiempo se acostumbrará y no querrá que le dejemos luego en la cuna?
Esta duda es muy común en los padres, sin embargo,cuando se siente abrazado ,acariciado,calentito ¡¡cuanta calma siente!! y ¡¡Que felices e importantes se sienten sus padres!!
Imaginemos un cachorro en plena naturaleza, una leona ,una perrita ¡¡un delfín!!
La naturaleza nos enseña una vez mas.....
Cuando compruebes la calma que eres capaz de transmitir a tu hijo a través de tus abrazos, y del contacto con tu piel no dudarás de emplear esta manera tan maravillosa de comunicación entre ambos..
OBSERVANDO A NUESTRO HIJO...
¿Son normales esos puntos blancos de su nariz? ¡¡Parecen espinillas!!...
La "milia" son pequeños puntos de color blanco perlado que aparecen en la frente
las mejillas y la nariz del bebé.estos puntos tienen aspecto de espinillas y aunque parecen protuberantes,en realidad son lisos,la milia se produce cuando un lubricante dela piel llamado sebo se acumula dentro de la piel del recién nacido.Dentro de las dos primeras semanas de vida maduran las glándulas sebáceas y los poros del bebé, desaparece la milia, es mejor dejar que estos puntos desaparezcan naturalmente por su propia cuenta.
.Como habrás observado, los bebés recién nacidos no siempre tienen la piel clara y radiante que vemos en los anuncios de televisión. De hecho, pueden tener diversas afecciones comunes de la piel o marcas de nacimiento, que pueden generar algo de inquietud en los padres.
Si algo te preocupa,no dudes en consultar a tu pediatra o enfermera del Centro de Salud.
¿COMO CUIDAR AL RECIÉN NACIDO SANO?
-¿Como curamos el ombligo del bebé?
Seguramente, en el Hospital ya te han enseñado como hacerlo enseñándote unos buenos hábitos de higiene para su cuidado en casa..
Hace años era una práctica habitual utilizar soluciones con antisépticos,alcohol de 70º,. Sin embargo las recomendaciones mas recientes sugieren que utilizando medidas sencillas como el lavado de manos y el cambio de pañal frecuente, son suficientes.
Hay estudios que demuestran que el uso de alcohol y el hábito de cubrir el cordón con una gasa,puede retrasar su caída.
No temas hacerle daño pues limpiarlo no le produce dolor,ni tocarlo tampoco, es posible que llore al sentirse desnudo o si al limpiarlo utilizamos agua fresca.
De orden práctico tres puntos importantes a considerar:
1-Lavar tres veces al día y siempre que la zona esté sucia
2-Utilizar una esponja suave con agua templada y jabón neutro, retirando la mayor parte de jabón, se tira de la pinza hacia arriba con suavidad para poder limpiar toda la base del cordón, aclara con agua para retirar los restos de jabón.
3-Secarle cuidadosamente con una toalla limpia con pequeños toques asegurándose que queda bien seco.
No se utiliza jabones con aditivos ni antisépticos como i alcohol o clorhexidina. Tampoco se deja una gasa cubriendo el cordón umbilical después de secarlo.
SIGNOS DE ALARMA CON EL CORDÓN UMBILICAL SUGESTIVOS DE INFECCIÓN.
-La zona está roja (eritema)
-Calor de la base de la piel alrededor del cordón
,Desprende mal olor, o secreción purulenta
,consultar en este caso con el pediatra o la enfermera del Centro de Salud
- El Baño y la Limpieza de la piel
No se realizará el primer baño antes de las 24 horas de vida
para no alterar los mecanismos de protección de la piel del bebé
De esta manera la vernix (esa "grasita blanquecina" con la que nace permanecerá mas tiempo sobre su piel. protegiendo e hidratándola)
El uso de jabones no neutros ,la temperatura elevada del agua,los baños largos y frecuentes puede favorecer la sequedad cutánea y la aparición de dermatitis.
-Hacer del baño, un momento de relax y placer
.Si os gusta una música suave puede ponerla para hacerlo mas agradable.
¡¡Disfrutaréis mucho si participa el padre y la madre,al menos los primeros días tras el regreso a casa!!
Si tiene hermanos se sentirán importantes disminuyendo sus celos si se les pide su colaboración en este momento.
Cuidamos la temperatura de la habitación es importante que el lugar esté calentito unos 24 o 25 grados,evitar corrientes de aire, cerrar la puerta.
Disponer todo lo necesario para el baño,toalla,ropa,para tenerlo dispuesto al finalizar el baño.
Empecemos el baño
La temperatura del agua debe ser tibia ,(como la corporal unos 34º o 36º) comprobarla introduciendo vuestro codo o la muñeca en la bañera(son partes muy sensibles al calor y al frío Puedes poner en la bañera una mínima cantidad de jabón neutro y hacer una espuma.suave.
Cogeremos al bebé de la siguiente manera,nuestra mano sujetando al niño de forma segura por debajo de la axila,quedando la cabeza, el cuello y los hombros reposando sobre nuestro antebrazo. (como ves en la fotografía) se sentirá seguro y tu también tendrás libre la otra mano para bañarlo.
Lo primero que se mojará será el cuerpo y lo último la cabeza..
Con tu mano o una esponja suave, báñalo poniendo especial atención en los plieges de cuello, aprovecha para limpiar el cordón umbilical ,la región genital , con delicadeza y cuidado no olvides ningún pliegue de su piel
Utilizar agua clara para la cara,evitando que entre jabón en los ojos.
Por último la cabeza ya que pierden calor al tenerla húmeda.
sujetarle para que se sienta tranquilo y confiado.
.Aclarar todos los restos de jabón.
Podemos bañarlo todos lo días
Si lo hacemos al anochecer facilitaremos su descanso y relajación.
Procura que el baño sea breve
Le envolveremos a continuación en la toalla que hemos preparado previamente
secándolo con suavidad, primero la cabeza,para evitar pérdidas de calor poniendo especial cuidado en secar todos los plieges, la zona del pañal y el muñón umbilical.para secar se envolverá la zona húmeda con una toalla suave y se darán toques sin frotar
MASAJE DEL BEBE
Un masaje en la piel del bebé que le ayudará a relajarse ,disfrutad con ello utilizando crema o aceite infantil que previamente pondréis en vuestras manos, frotando ambas palmas de las manos,de esta manera no sentirá frío ya que la crema o aceite alcanzará la temperatura de vuestra piel.A continuación procederéis al masaje del bebé haciéndole gozar y disfrutar del placer de las caricias mientras le proporcionáis hidratación y plasticidad, ya que aumentareis la cantidad de agua del estrato córneo.
- ¡¡Ya podemos vestir al bebé !!
¡¡Que mejor final que el calor y la ternura junto al pecho de su mamá!!
Cuando pensamos en un premio especial, lo asociamos a veces, con un sabor delicioso para nuestro paladar....
Los mejores sabores,se encuentran en "la teta de mamá" no hay mejor forma de recuperar el calor y la felicidad
CUIDA DE TI
Papá cuida de
los dos
No tengas prisa,espera a que abra
su boca, así........
Atráelo junto a ti:Cuida la postura evitarás dolor en los pezones ,vaciará mejor el pecho,te sentirás confortable y ¡¡feliz!!
Postura correcta...así....¡¡SI!!
-Nariz y barbilla rozando el pecho
-Areola y pezón dentro de su boca
-Labio inferior evertido
¿Cuanto tiempo debe durar una toma?
Sin límite de tiempo,cada niño tiene su propio ritmo,pero para que te sirva de orientación una media hora, algunos bebés maman mas tiempo y otros menos.
¿Debe mamar de ambos pechos en cada toma?
-Entre los dos encontrareis lo mejor pero...
la leche materna es tan completa y maravillosa que se comporta como una comida completa,la leche del final es la más rica en grasa y calorías, le sacia y llena más:
Son LAS FRESAS CON NATA ¡¡no le dejes sin postre!!
Cuando le das un poco de cada pecho es como si le dieses dos platos de "sopa"
De todas formas,si deseas darle de ambos pechos,puedes hacerlo pero teniendo en cuenta el punto anterior.
Si le das de un pecho cada vez alternarlos empezando por el que dejaste de darle o le diste menos (Estará mas cargado)
¿Cuantas veces tengo que darle en 24 Horas?
A DEMANDA...pero ¿que significa "a demanda"?
Cada vez que pida , cada vez que muestre deseo de mamar
¿Que hacemos cuando el bebé no muestra necesidad de mamar, cuando quiere dormir mejor que comer....
-Los primeros días,once o doce veces en 24 horas.
-Su estómago tiene el tamaño de ¡¡un euro!!
¿Verdad que teniendo en cuenta este tamaño no necesita grandes cantidades?
DENTRO DE TU PECHO HAY LECHE: LO MALO DEL PECHO ES QUE NO ES TRANSPARENTE NI TIENE "RAYITAS"(COMO UN BIBE) AFORTUNADAMENTE...
EL PECHO ES EL ALIMENTO IDEAL
¡¡CONFÍA EN TI !!
La leche sale gota a gota al principio , esa es la razón de que tengas que darle los primeros días con tanta frecuencia,poco a poco saldrá mas leche es la ley de :
LA OFERTA Y LA DEMANDA CUANTO MAS VECES LE DES MÁS LECHE PRODUCIRÁS
¿ COMO DEBO CUIDAR MIS PEZONES ?
No hay que lavarlos antes y después de las tomas
La ducha diaria es suficiente para mantener tu higiene de forma correcta
Evita darte jabón en los pezones
Al finalizar la ducha diaria ,hidrata tu cuerpo,sin olvidar el pecho y los pezones
Puedes utilizar crema de "lanolina" para hidratar los pezones
¿ DEBO UTILIZAR CREMA "ANTI-GRIETAS" ?
Asegurando una postura correcta para mamar el bebé se evitan las grietas
Cuida "el enganche en cada toma"
Al finalizar la misma extrae una gotita de leche materna y extiéndela sobre tu pezón
Si sientes el pezón dolorido puedes hidratarlo con crema de lanolina pura,no siendo necesario que la retires antes de darle el pecho ya que no tiene sabor y es inocua.
Procura dejarlo al aire el mayor tiempo posible "sin enfriarte"....
¿ DEBO UTILIZAR DISCOS PROTECTORES "
Si vas a salir , puedes ponértelos,evitarás que la leche manche tu ropa .
Posiblemente cuando le des el pecho notarás que el otro gotea
¿POR QUE? La succión del bebé estimula la producción de leche mediante dos hormonas: PROLACTINA y OXITOCINA la primera estimula la cantidad y la segunda su salida.
EXISTEN EN LA FARMACIA UNAS "CONCHAS E PLÁSTICO" QUE PUEDEN RECOGER LA LECHE QUE SALE DEL OTRO PECHO MIENTRAS MAMA EL BEBÉ.
PREGUNTA AL PROFESIONAL E SALUD.
L LECHE MATERNA ES ALGO TAN PRECIADO COMO EL"ORO" NO MALGASTES NINGUNA GOTA.
¿ DEBO UTILIZAR PEZONERAS ?
Las pezoneras suelen causar dificultad en la lactancia materna.por tanto no son aconsejables
.
TODOS LOS PEZONES SON ADECUADOS PARA LA LACTANCIA
El niño no mama del pezón sino del pecho
Es aconsejable que el pecho esté blando para que pueda al mamar, introducir en su boca pezón y areola.
SI TIENES PROBLEMA CONSULTA CON EL PROFESIONAL DE SALUD
En algunos casos puede ayudara iniciar la lactancia cuando existan problemas, como pezón umbilicado,
ES IMPORTANTE LA EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL PROFESIONAL DE SALUD EN EL CASO DE UTILIZARLAS Y RETIRARLAS TAN PRONTO COMO SEA POSIBLE.
¿ DEBO UTILIZAR EXTRACTOR DE LECHE?
NUNCA PARA COMPROBAR SI TIENES LECHE
Confía en ti,somos mamíferos capaces de amamantar a nuestros hijos
Observa a otros mamíferos de la naturaleza,capaces de amamntar a varios "cachorritos", y nosotros ¡¡Cuantas dificultades tenemos en algunas ocasiones con uno solo, y ¡¡con dos!! y..¡¡Con tres!!
Las Nodrizas no eran mujeres extraordinarias sino madres lactantes que:
a la vez que amamantaban a su hijo
le daban la "teta" a otro
,¡¡tenían leche para los dos !! o ¡¡para tres!!
A MAS SUCCIÓN MAS PRODUCCIÓN
En ocasiones el extractor de leche es necesario:
-Cuando el pecho está muy cargado,si se vacía un poco ´se facilitará el "enganche"
-Si l bebé no está junto a su madre (por estar ingresado) es imprescindible que la madre se extraiga la leche para poder dársela al bebé (cada tres horas,respetando la noche para poder descansar,aunque si siente el pecho con molestia también puede vaciarse en el periodo nocturno)
-Cuando el bebé es muy pequeñito recién nacido y no es capaz de mamar,el extractar puede estimular las mámas y ayudar a la producción leche.
Es muy útil disponer de un extractor lácteo durante la lactancia.PIDE CONSEJO AL PROFESIONAL DE SALUD PARA QUE TE ASESORE SOBRE DIFERENTES MODELOS Y EN QUE MOMENTO UTILIZARLOS.
En la página de "TUS DUDAS" de este mismo blog he añadido:
Extracción y conservación de la leche materna
RESOLVIENDO DUDAS....
-Posición en la cuna
Se debe evitar colocar al recién nacido boca abajo,ante esta postura parecía la mas segura y de hecho en las Maternidades se aconsejaba colocarlos así.
Es posible que vuestras madres sientan "miedo o rechazo" cuando les coloquéis boca arriba.
La posición de un recién nacido en la cuna tiene importancia para disminuir el riesgo de síndrome de la muerte súbita del lactante,definida como la muerte repentina e inesperada de un niño menor de un año de edad.
Existen estudios científicos que demuestran que colocar al recién nacido boca arriba en la cuna reduce este riesgo.
La posición de lado disminuye también el riesgo frente a colocarlo boca abajo pero el riesgo es mayor que boca arriba.
Recomendación de postura
segura para tu hijo/a:
Boca Arriba
Se debe utilizar un colchón firme,sin almohadas,juguetes ni ropa arrollada dentro de la misma.Ajustar las sábanas alrededor del colchón y cubrirlo solo hasta el tórax.
Temperatura de la habitación
Mantener la temperatura de la habitación de manera que un adulto se sienta confortable.
En ocasiones pensamos que los niños necesitan una temperatura alta.
De forma orientativa:
22º dos mas o menos
Tabaco
Se asocia al síndrome de muerte súbita del lactante.Su consumo durante la gestación puede implicar este riesgo.Se debe evitar fumar en lugares donde duerme un lactante.
Lactancia materna
Dormir en la misma habitación que los padres durante los seis primeros meses
Es un factor protector también en estos casos.
El uso de chupete
Durante el sueño parece incidir en una menor frecuencia de muerte súbita.Se recomienda el uso durante el sueño en los niños que toman lactancia artificial y en aquellos que toman lactancia materna a partir del mes de vida,aunque esto es controvertido .Hay diferentes opiniones relacionadas con uso del chupete
:
El pecho no solo alimenta,también da consuelo y cariño
El bebé sano tiene reflejo
de succión y de búsqueda
Cuando llora ,después de
darle el pecho, si le acercas
un dedo a su boquita
parece desesperado por
"Buscar y Succionar"
¡¡Que placer y que calma!!
¡¡Que consuelo !!
Esta es mi mamá.
La voz que he oído
nueve meses,cuando
solo oía cu corazón.
Me siento seguro.....
Me siento felíz....
necesita estar cerca de mamá,succionar...
Si le pones el chupete
Tal vez se entretenga
pero hará menos tomas
de leche.
Otra opción es....
El chupete.
Es importante que
al ponerlo la lactancia esté ya bién establecida
Hay diferentes opiniones
¿Cual es la tuya?
¿Cuando le corto las uñas?
Lo ideal es esperar un par de semanas desde el nacimiento,es un tema controvertido.
Retrasar este momento es aconsejable, ya que los padres pueden hacerle daño,sus uñas son débiles y quebradizas tal vez se rompan sin necesidad de cortarlas aunque si al niño le han crecido mucho las uñas antes de nacer y se araña las podemos limar con una lima algo gastada desde el primer día.Cuando se las cortemos a la semana o diez días utilizaremos unas tijeras especiales para bebés,pequeñitas y con las puntas redondeadas
Es conveniente elegir un buen momento, hacerlo cuando el bebé esté tranquilo,mamando por ejemplo después del baño ya que sus uñas estarán mas blandas.
Cuando el niño es muy nervioso quizá sea mejor esperar a que se quede dormido
Retrasar este momento es aconsejable, ya que los padres pueden hacerle daño,sus uñas son débiles y quebradizas tal vez se rompan sin necesidad de cortarlas aunque si al niño le han crecido mucho las uñas antes de nacer y se araña las podemos limar con una lima algo gastada desde el primer día.Cuando se las cortemos a la semana o diez días utilizaremos unas tijeras especiales para bebés,pequeñitas y con las puntas redondeadas
Es conveniente elegir un buen momento, hacerlo cuando el bebé esté tranquilo,mamando por ejemplo después del baño ya que sus uñas estarán mas blandas.
Cuando el niño es muy nervioso quizá sea mejor esperar a que se quede dormido
¿Es recomendable ponerle manoplas?
Es muy común ponerles manoplas a los recién nacidos....¡¡Que curioso!!
Sus sentidos despiertan, son todos tan maravillosos....
La vista.El oído. El olor.El gusto...¿Que pasa con EL TACTO?
Muchos bebés viven sus primeros días sin poder sentir la piel de mamá ni de papá.
atrapados en unas manoplas,sin poder explorar tan siquiera su propio cuerpo con sus manos.
El recién nacido sano tiene un acusado reflejo de succión ,encuentra placer en chuparse el dedo, con las manoplas es imposible ¿verdad?
¿Podemos imaginarnos durmiendo y permaneciendo con guantes las 24 horas del día? posiblemente nos sintiésemos: "Atrapados "
Duerme tranquilo y feliz,siente su rostro,el calor de su piel,posiblemente se haga algún pequeño arañazo que desaparecerá tan rápido e imperceptiblemente como se lo ha hecho.
Si queremos crianza natural,actuemos con naturalidad ¿no?
¿Necesitan cuidado especial los ojos?
Si no tenemos suero,puede realizarse con manzanilla.
Si presenta un ojito pegado,limpialo con suavidad dos o tres veces al día ,si persiste o te preocupa porque no mejora consulta con tu Centro de salud.
A veces pueden aconsejarte de forma incorrecta. Busca ayuda en un profesional de
la salud.
 |
NO TE PREOCUPES POR
PEQUEÑAS COSAS.
MIMAROS LOS TRES.
TENER UN HIJO ES UNA DE LAS
MAS MARAVILLOSAS EXPERIENCIAS DE LA VIDA
"MI BEBÉ LLORA DEMASIADO ¿QUE PUEDO HACER?"
El llanto es la única manera que tiene un bebé para pedir ayuda, no sabe comunicarse de otra forma.
Cuando están sucios,mojados,los padres generalmente saben que hacer pero
a veces les desconcierta si han mamado hace poco tiempo,si aparentemente no hay una causa que pudiese justificar ese llanto ¿Que hacer? se sienten nerviosos,preocupados...pero los bebés también lloran cuando se sienten solos incómodos o cuando tienen miedo.
Si lo pensamos recordemos que durante los nueve meses de gestación han estado confortables dentro de su mamá
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| Un bebé de cuatro meses de gestación sonríe |
Es la primera vez que vio a un feto sonreír mucho antes de lo que se creía.
Los médicos coinciden en que a los cuatro meses de gestación la conexión entre el cerebro y el resto del cuerpo del feto es muy limitada.
En esta etapa el bebé está aun "inconsciente" en el cuerpo de su madre y por lo tanto es ajeno a experiencias como la felicidad o cualquier otro sentimiento .
Por esta razón ellos no saben lo que pudo ocasionar la sonrisa en el feto.Existe la posibilidad de que haya sido una secuencia de movimientos entre los que se incluyen :bostezo,apertura de párpados....
 |
Sienten el balanceo de su mamá, movimientos... |
Se siente tranquilo seguro....
sus sentidos...... están aletargados.....
¿escucha el corazón de su mamá, la voz, de su papá?
¿Siente sus caricias ..
.La música,la calma?..
Este es el desarrollo de un feto de cuatro a siete meses de gestación.
 |
La salida al exterior, su nacimiento,la eclosión de todos
sus sentidos,sentir el frío,el calor.....la soledad ..son
fuentes de estrés de incertidumbre y...de llanto
¿Verdad?
POR FIN.....¡¡ESTOY EN BRAZOS DE MI MAMÁ!!
¿DONDE ESTÁ MI PAPÁ?
EN EL NACIMIENTO Y LA LACTANCIA.
EL VÍNCULO MADRE,PADRE,RECIÉN
NACIDO, COMIENZA AQUÍ .....
la madre y el hijo deben permanecer siempre juntos
 |
| Que bien estoy con mi mamá y mi papá, no dejes que nos separen.¿Me cuidarás siempre? |
En tus brazos me siento segura/o
Cerca de tu pecho puedo mamar siempre que me apetezca.
 |
Comprueba si está limpio
Puede que tenga frío o calor
Abrázalo
Ponlo junto a ti cerca de tu corazón.
Mantén la calma solo así puedes transmitírsela a el/ella
¿Tendré leche?.
Es una pregunta normal,nos olvidamos que somos mamíferos ,capaces de amamantar a nuestros "hijos" ¿verdad?
El calostro es exactamente lo que el niño necesita durante los primeros días de vida.
El calostro es la " primera vacuna" que recibe tu bebé.
Se caracteriza por ser semi-transparente, por esa razón a veces parece que es "agua" y piensas que no le alimenta suficiente.
pero no es así,la naturaleza es sabia,el estómago de tu hijo/a tiene el tamaño de "un euro" cabe poca cantidad ¿verdad?
El niño debe comenzar a ser amamantado, tan pronto como sea posible
Los primeros días, tras el nacimiento del bebé,es muy importante que recibas apoyo y ayuda desde el primer momento.
Que no os separen
Seguro que tendrás éxito en la lactancia y la podrás mantener mucho tiempo si permaneces junto a tu hijo desde el principio y recibes la ayuda y apoyo necesaria desde el comienzo.
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